Otizmli Çocuklarda Uyku Problemleri

Otizmli evlatların yüzde 44’ü ile 86’sında uyku sorunları görülmektedir. Sağlıklı yaşıtlarında bu oranın yalnızca yüzde on bulunduğunu hesaba katıldığında otizmli çocuklardaki uyku problemininin ciddiyeti rahatlıkla ayrım edilebilir. Otizmli çocuklar akranlarına göre yaklaşık 15 dakika kadar daha geç uykuya dalarlar ve uykudan daha sık uyanırlar. Dolayısıyla siz otizmli evladı olan anne babalara çocuklarınızın uykuya dalamama sorunu yaşayacağını ya da gecenin ortasında uyanan ve etrafta koşturmak isteyen ufaklığın çok zorlayıcı bir tecrübe bulunduğunu söylemek yanlış olmayacaktır. Çocuğun Uyku Problemi Nasıl Çözülür? Uyku sorunları özellikle; dokunsal hassasiyet, hiperaktivite ve gıda dışı objeleri ağza alma davranışı yayınlayan çocuklarda daha sıktır. Peki fakat iyi mi çözeceğiz ya da ne yapacağız dediğinizi duyar gibiyim. Otizmli çocuklar sık sık yüzeyel dokunmadan hoşlanmazlar, bunun yerine derin basıncı tercih ederler. O sebeple hem uyku güçlüğü yaşayan hem de kendini sakinleştirme sorunu yaşayanlar için masaj en iyi çözümlerden birisi olacaktır. Peki fakat iyi mi bir masaj sorusunun yanıtını vermek için sabırsızlıkla alt paragrafa geçiyorum. Otizmli Çocuklarda Masaj Nasıl Olmalı? Otizmli çocuklarda masaj terapisi açısından rastgele bir yöntem farkı bildirilmemiştir. Ancak masaj tekniğinin ihtiva ettiği hareketlerin çok süratli olmamasını klinik deneyimime dayanarak rahatlıkla söyleyebilirim. Yani otizmli çocuğa masaj yaparken esas gaye derin tazyik vermektir, birçok masaj bunu sunmuş olduğundan iyi bir terapi adayıdır. Fakat dinamik olan masaj tipleri irite edici olacağından çocuğun coşku düzeyine aksi yönde bir tesir sunabilir. Masajın yapılmış tarihi ise dikkat edilecek mühim hususlardan bir diğeridir. Özellikle uyku öncesi ya da banyo sonrası çocuklar için kabulün kolaylaştığı zamanlardır. Şimdi geçelim masajın ne kadar süreceğine. Masaj süresi çocuğun yaşına göre şekillenecek bir ayrıntı olduğundan net bir sayı belirtmek olası olmayacaktır. Fakat yaklaşık olarak 30 dakika civarında sürmesini siz sevgili anne babalarımıza rahatlıkla önerebiliriz. Çocuğunuza bu sürenin fazla geldiğini düşündüğünüz durumlarda daha kısa tutabilir, kifayetsiz geldiğini hissettiğiniz durumlarda masaj süresini uzatabilirsiniz. Masajı yapan kişinin gerilimli olmaması vurgulanması ihtiyaç duyulan bir öteki konudur. Yapılan bir ilmi çalışmada gerilimli annelerin yapmış olduğu masajın kazanımlarının çok sınırı olan olduğu ve/veya kazanımının olmadığı belirlenmiştir. Bir öteki çalışmada ise otizmli evlatların anne yüzüne verdiği tepkinin karton bardağa verdikleri tepkiden ayrımsız olduğu belirtilmiştir. Buna dayanarak otizmli çocuklar ile anneleri içinde ciddi bir bağlanma sorunu olduğu söylenebilir. Kısacası masajı meydana getirecek kişinin bilhassa de çocuk 3 yaşından küçükse kesinlikle anne olmasını öneriyorum. Fakat annelerin iş ya da ev içi yükten kaynaklı olarak yoğun/stresli bigün geçirdiği durumlarda kesinlikle masaj desteğini baba sunmalıdır. Özel gereksinimli evladı olan bir annenin stresinin tamamiyle yok etmenin olabildiğince ütopik bir iddia bulunduğunun bilincinde olmakla birlikte anne stresinin olabilen en asgari düzeyde tutulması gerekmektedir. Annelerin günlük/haftalık rutinlerinde kesinlikle rehavet dönemleri bulunmalıdır. Toplumun bilhassa anneler üstünde kurduğu ‘fedakarca kendini adama’ beklentisi anneleri hele de böylesi kronik durumlarda tükenmişliğe sürükleyebilir. Uçaklarda bile maskenin ilkin anneye/babaya sonrasında çocuğa takılmasının önermiş olduğu asla unutulmamalıdır. Bunların yanı sıra masajda ortamında fizyolojik bir dizi gereksinimler da vardır. Örneğin sessiz, karanlık ve azca ışıklı bir oda olması bizce önerilir. Masajda hangi yağın kullanılacağı sorusu ise ebeveynlerin kafasını kurcalayan sorulardan bir diğeridir. Lavantanın stresi azalttığına dair kanıtlar bulunmakla birlikte çocuklar için keskin bir koku olması nedeniyle çok tercih edilesi değildir. Seyreltik formu bulunmuş olduğu takdirde kullanılabilir. Aksi halde rastgele bir bebek hasım kullanmanızda, alerjk durumları da göz ardı etmeksizin, mahzur yoktur. Burada verilen tüm öneriler daha ilkin de belirtildiği gibi geneldir. Her çocuğun biricik olduğundan kaynaklı verilen öneriler kifayetsiz kalabilir ya da o çocuk için makul olmayabilir. Bu tip sorunlar yaşayan evlatların duyu bütünleme konusu ile ilgili uzman bir ergoterapist tarafınca değerlendirilmesi ve uyku danışmanlığı açısından yönlendirilmesi makul olacaktır.

adana-haber.xyz

afyon-haber.xyz

amasya-haber.xyz

kirsehir-haber.xyz

antalya-haber.xyz

artvin-haber.xyz

bolu-haber.xyz

burdur-haber.xyz

bursa-haber.xyz

corum-haber.xyz

denizli-haber.xyz

edirne-haber.xyz

erzurum-haber.xyz

hatay-haber.xyz

rize-haber.xyz

siirt-haber.xyz

bingol-haber.xyz

konya-haber.xyz

malatya-haber.xyz

nigde-haber.xyz

tokat-haber.xyz

van-haber.xyz

yozgat-haber.xyz

aksaray-haber.xyz

karaman-haber.xyz